エイジングケアっていつから始める?

ちょっとお肌がたるんできたなとか、小じわが・・・なんて気になってきたらエイジングケアを始めるものだとは思うのですが、「あの人はもうエイジングケアをはじめているのだろう?いつから?どんなタイミングで?」と興味が出てくるものです。とくにその方は年齢の割に美肌の持ち主だと余計に。。。

 

 

長年使っている化粧品シリーズ、保湿化粧水やケア方法というのは、なかなか変えるのは大変ですから、「どのタイミングで、エイジングケアを取り入れたら良いのだろう?」と思っている方もいるでしょう。エイジングケアをはじめるタイミングについて紹介しますね。

 

まず、肌の状態というのは人によって異なります。肌質も異なれば、変化のスピードも変わってきます。そのため、常に自分の肌状態を把握しておくことが大切。常に肌の状態を確認していれば、「今日は、調子が良いなぁ」ということも分かりますし、「最近、乾燥が激しくなってきている」ということも気づくことが出来るでしょう。

 

エイジングケアをはじめるタイミングとしては、「今までと、肌の状態が違う」と思った時にはじめることが最適な時期となります。少しでも肌の変化があれば、その時に気になるケアを行っていくと、状態を進行させることはありません。

 

もちろん、まだ変化などが出てきていない方も、早めに手軽にはじめられる化粧水のエイジングケアを取り入れるのも良いでしょう。「いつまでも、今の状態を維持したいから、ケアをしておきたい」と考えている方は、20代からエイジングケアを取り入れておくと良いですよ。

 

しかし、必要以上のケアを行う必要はありませんから、肌にとって負担がかからない程度のケアを取り入れる様にしましょう。負担となってしまえば、逆効果ですからね。

 

エイジングケアのやり方、方法

いつまでも若いままでいたいと願う女性は多いですよね。「肌老化したくない」と感じている方は、早めに、エイジングケアを取り入れておかないと!と日ごろからスキンケアを頑張ってきた場合が多いのではないでしょうか。

 

 

エイジングケアを成功させるためにエイジングサインに気が付いた時から、「今から、エイジングケアをちゃんとしよう!今の状態を少しでも改善していきたい」と考えている方もいるでしょう。では、エイジングケアを行う際には、どういった方法があるのかご紹介しましょう。

 

まず、エイジングケアの良い方法としては、何よりも肌にとって負担になることは避けることが必須です。例えば、メイクをしている方は夜しっかりとクレンジングを行い、メイクを落としていくことが大切。メイクをしたまま寝てしまうと、肌にとっては負担となってしまい、肌老化を進めてしまいますからね。

 

汚れをしっかりと落とした後は保湿ケアをしておきます。エイジングケアが必要だと感じているお肌なら普通の化粧水では保湿不足です。年齢肌によい高保湿の化粧水を使用していきましょう。とにかくお肌が乾燥しないようにすることを忘れずにスキンケアしていきましょう。

 

外出時には、UVケアをしっかりと行っていくことも大切。紫外線というのは、シミやそばかすの原因ともなってしまいますから、シーズン問わず紫外線対策を行っていくことが必要です。シミやしわ、たるみなどが気になる方は、乾燥を防ぐことと、良質なたんぱく質を取り入れることも大切になってきます。

 

抗酸化作用を持っている食材なども取り入れることで、より肌の状態を維持することが出来ますよ。エイジングケアというと、30代、40代の方が行うイメージがある方も多いと思いますが、20代からはじめても早すぎることはありません。

 

早めにエイジングケアを行っていれば、より数年後の肌の状態を変えていくことが出来るはずです。このように、エイジングケアを行う際には様々な面から取り組んでいくことが大切となります。

 

エイジングケアの基本ってなに?

「エイジングケアをはじめた方が良さそうだなぁ」と感じている方もいると思いますが、いざエイジングケアをはじめようと思っても、「何をすれば良いの?」とちょっと戸惑う方も多いのではないでしょうか。では、エイジングケアの基本について紹介していきますね。

 

 

エイジングケアの基本は、なにより乾燥対策になります。年齢を重ねてくると、肌は潤いが少なくなってしまいますから、肌が乾燥してしまい、様々な肌トラブルを招いてしまいます。乾燥してしまえば、肌のバリア機能も正常に働くことが出来なくなってしまいますから、紫外線などの外的刺激もすぐに反応してしまいます。

 

乾燥していれば、当然シワなども増えてきますから、見た目年齢も上げてしまうでしょう。こうならないためには、まずはしっかりとした保湿ケアを浸透性の良いアンチエイジング用化粧水で行っていくことが大切となってきます。

 

エイジングケア化粧品を見直してみよう!

今まで、どういったスキンケアを行ってきたのか見直し、「これで、本当に保湿が出来ているのか?」と考えていきましょう。「これでは、保湿効果は頼りない」と感じるのであれば、美容液などを取り入れるのも良いですが、一番重要になるのは保湿力の強い化粧水に切り替えていくということです。

 

化粧水に含まれている保湿成分としては、ヒアルロン酸やセラミドなどの美容成分が含まれている物を選ぶことで、高い保湿効果が期待出来ますよ。このように、エイジングケアを行う際には、まずは乾燥対策を行っていくことが欠かせません。「そういえば、最近肌がカサカサしている」と感じている方は、保湿ケアを徹底的に行っていきましょう。

エイジングケアにおすすめの化粧水


米肌トライアルセット    価格:1,500円

 

ライスパワーがセラミドを作り出す!

肌の乾燥小じわ、たるみ、毛穴の開き対策にライスパワーNo.11が効果的に潤いを与え改善していきます。老けて見られる原因の敏感肌、乾燥肌を積極的にケアできるエイジング化粧品となっています。
トライアルセットの内容は、肌潤石鹸、肌潤化粧水、肌潤改善エッセンス、肌潤クリーム、肌潤化粧水マスクの5点セットです。

公式サイト⇒米肌トライアルセット



アスタリフト トライアルセット    価格:1,000円

 

アスタキサンチンでエイジングケア!

富士フィルムで開発されたアスタリフトは年齢肌が気になったきた方向けの基礎化粧品です。人気のアスタキサンチン、リコピン、人型ナノセラミドなど美容成分がたっぷりと配合されています。
トライアルセットの内容は、ジェリー アクアリスト、ローション(化粧水)、エッセンス デスティニー、クリームの4点セットです。

公式サイト⇒アスタリフト トライアルセット



アンプルール キメハリ美肌体験キット    価格:2,100円

 

今なら、9,300円相当が2,100円!

アンプルールのキメハリ美肌体験キットはシワ・たるみ・ゆるみ毛穴対策用の基礎化粧品トライアルセットです。エイジングケアコスメのラグジュアリー・デ・エイジを格安で試すことができます。
トライアルセットの内容は、リフティングローション(化粧水)、リジュリューションα プラス(美容液)、クリーム、アイクリームの4点セットです。

公式サイト⇒キメハリ美肌体験キット